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한국야쿠르트의 다이어트 브랜드 LOOK이 ‘다이어트 8주 프로젝트’의 결과를 공개했다.
LOOK은 각기 다른 체중의 20~40대 여성 10인을 대상으로 지난 6월부터 8주간 다이어트 프로그램을 실시한 결과, 총 45kg의 감량 효과를 보였다고 밝혔다.
지원자 10인은 트레이너 강과 함께 소녀시대 다이어트를 했다. 소녀시대 다이어트는 운동과 함께 다이어트에 도움을 주는 음료 및 식품인 LOOK 팻스타핑과 LOOK 슬림핏을 섭취하는 것이다.
운동은 시청역 휘트니스월드의 대표 트레이너 강의 지도하에 이뤄졌으며, 도전자들은 1주일에 2번 유산소와 근력운동을 병행하는 트레이닝을 받았다. 식이조절은 한국야쿠르트의 LOOK의 제품들로 했다. 아침식사 전에는 LOOK팻스타핑을 마시고, 저녁은 LOOK 슬림핏으로 대신했다.
성과는 놀라웠다. 8주 동안 10인 모두 목표를 웃도는 체중 감량 수치를 보인 것. 그중 한뿌리 씨(26세)는 체중 6.8kg, 체지방 9.3kg을 감량해 ‘다이어트 8주 프로젝트’의 우승자가 됐고, 유경희 씨(29세)는 체중 8.8kg, 체지방 8.9kg을 감량해 2등으로 선정됐다.
이번 프로젝트를 이끈 트레이너 강은 “운동보다는 식이 조절이 더 중요하다”면서 “LOOK 다이어트야말로, 건강하게 음식을 섭취하며 체중을 감량하는 이상적인 다이어트 방법”이라고 말했다.
한편 LOOK 팻스타핑은 식전에 먹으면 좋은 음료로, 탄수화물의 지방합성을 억제하는 가르시니아와 천연 소재 판두라틴(panduratin), 식이섬유가 함유돼 있다.
LOOK 슬림핏은 식이섬유 4종과 곡물로 만들어진 셰이크 믹스 형태 제품이다.
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